Comment renforcer la confiance et l’estime de soi de votre enfant

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Introduction

L’estime de soi joue un rôle important dans le développement d’enfants en bonne santé. Les enfants ayant une haute estime de soi réussissent généralement mieux dans la vie. Malheureusement, les résultats pour les enfants ayant une faible estime de soi peuvent être assez médiocres.

Quel rôle jouer ?

En tant que parent, l’estime de soi de votre enfant est en grande partie de votre responsabilité. Il y a beaucoup de choses que vous pouvez faire pour aider votre enfant à se sentir confiant et compétent. Les enfants avec une grande estime de soi ont la confiance nécessaire pour essayer de nouvelles activités et ressentir un sentiment de fierté à l’égard de leurs réalisations.

Bien qu’il ne soit jamais agréable d’échouer, ces enfants possèdent la capacité émotionnelle de résister au manque de succès et de garder le courage d’essayer à nouveau. Les enfants avec une faible estime de soi sont autocritiques et ont du mal à être positifs lorsqu’ils font des erreurs. Cela peut conduire l’enfant à ne pas pouvoir réessayer ou à refuser la prochaine occasion de réussir.

Les enfants peuvent être sensibles et avoir un groupe de pairs qui peut être assez dur, donc en tant que parent, ce que vous faites à la maison compte énormément. Il est essentiel que votre enfant possède une réserve saine d’estime de soi, qui servira également de tampon pour survivre aux désagréments des autres enfants.

Quelle stratégie utiliser ?

Donnez à votre enfant les meilleures chances de s’épanouir et d’être heureux.

Utilisez les stratégies suivantes pour aider votre enfant à se sentir bien dans leur peau:

1. Aimez votre enfant sans condition.

Chaque enfant doit croire que peu importe ce qu’il fait – succès ou échec – ses parents les aiment toujours et continueront d’être là pour eux.

• Considérez l’impact que cela a sur l’estime de soi d’un enfant lorsqu’il pense qu’il n’est aimé que lorsqu’il se comporte d’une certaine manière ou atteint un résultat spécifique.

2. Aidez votre enfant à se fixer des objectifs réalisables.

Peu de choses sont plus bénéfiques pour l’estime de soi que le succès. Travaillez avec votre enfant pour établir ces objectifs.

• Commencez par des objectifs très faciles à atteindre. Donnez à votre enfant un avant-goût de la réussite et du regain de confiance qui va avec.
• Par exemple, un bon objectif pour un jeune enfant pourrait être de nettoyer sa chambre.

3. Encouragez la persévérance.

Le succès et la persévérance vont de pair. Trouvez du courage chez votre enfant pour être persévérant et vous lui montrez comment réussir.

• Félicitez votre enfant lorsqu’il s’attaque à un défi difficile et n’abandonne pas.
• Une façon d’aider votre enfant est de lui donner le bon exemple. Démontrez ce que signifie persévérer.

4. Donnez à votre enfant des choix.

Il est difficile d’avoir de l’estime de soi quand on n’a aucun contrôle sur sa vie. Pour donner un sentiment de maîtrise de soi, donnez à votre enfant des choix. Cela peut être aussi simple que de leur donner deux options pour le déjeuner ou de leur permettre de choisir les chaussures qu’ils portent ce jour-là.

5. Découragez la perfection.

Découragez votre enfant d’essayer d’être parfait – un jeu que personne ne peut gagner. L’estime de soi de votre enfant en souffrira lorsqu’il se rendra compte qu’il ne pourra jamais être parfait.

• Montrez à votre enfant que vous appréciez l’effort et le progrès. Ce sont des actions que tout le monde peut réaliser.

6. Évitez les louanges excessives.

Votre enfant sait quand vos éloges sont excessifs. Faites l’éloge lorsque la reconnaissance est due. Félicitez également votre enfant pour ses efforts. Il convient de noter qu’il a été démontré que les éloges excessifs blessent la confiance d’un enfant plutôt que de le stimuler.

7. Permettez à votre enfant de vous entendre les féliciter.

Un enfant obtient un grand coup de pouce à son estime de soi quand il entend un parent les féliciter à un autre adulte.

• Vos enfants vous surveillent toujours. Utilisez cela à votre avantage.

8. Prenez bien soin de vous.

Prendre bien soin de vous montre à votre enfant que vous êtes important. Ils croiront qu’ils sont importants et devraient aussi prendre soin d’eux-mêmes. Vous pouvez montrer comment se faire une priorité.

Conclusion

Il ne fait aucun doute qu’un enfant avec une haute estime de soi est plus heureux et plus confiant. Nous voulons ce qu’il y a de mieux pour nos enfants, il est donc de notre responsabilité d’aider nos enfants à s’engager dans cette voie. Ce que nous faisons à la maison peut avoir un impact significatif sur l’avenir de nos enfants. Apprenez à vos enfants à aimer et à croire en eux-mêmes, et ils en récolteront les bénéfices tout au long de leur vie.

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Photo de couverture by Vicki Yde from Pexels

Photo d’article by Visually Us from Pexels